BellyFit (belly dance fitness)

МИНУС килограммы, ПЛЮС здоровье и отличное настроение

Не откладывай достижение своей лучшей формы на следующей год! Добивается тот, кто делает! Начни сегодня с BellyFit фитнес!​​​​

gallery/belly-dance-4

Активно сжигаем лишний жир

Занятия Belly Fit безопасные и эффективные. Они позволяют за очень короткий срок преобразить фигуру путем сжигания лишнего жира и снижения веса

Эффективность и разнообразие

В основу занятий легли такие направления, как: Stretching, Pilates, Belly Dance под завораживающие восточные ритмы. Каждое занятие BellyFit - это комплекс травмо-безопасных техник, включая разминку, растяжку, разогрев всего организма и специальную подготовку именно тех групп мышц, над которыми работаем в течение всего занятия.

Основная часть занятия, помимо  танцевальных и аэробных нагрузок, строится на базе техники классического танца живота, с целью увеличения нагрузки и усиления лимфодренажного эффекта, без которого борьба с лишним весом просто невозможна. Все это делает занятия интересными, разнообразными и эффективными.

Занятия проводит

ВЕРА ВОЙЧЕНКО

Руководитель студии восточного танца и фитнеса "САПФИР", Серебряный призер международного фестиваля по Египетскому фольклору, неоднократная победительница республиканских и международных конкурсов и фестивалей по Восточным танцам и Belly Dance, профессиональный танцор Восточного танца по версии Белорусской Лиги Танца, сертифицированный педагог

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Занятия проводятся на русском языке

ТЕЛ.: (+371) 289 263 09 

gallery/dance-workout-1

Воздействуем, укрепляем, достигаем

ИДЕАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ЛЮБОЙ ФИГУРЫ И БЕЗ ВОЗРАСТНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ!!!

Уникальная программа занятий BellyFit:

 

активно ВОЗДЕЙСТВУЕТ на лимфатическую систему нашего организма, тем самым способствуя эффективному выведению из организма токсинов, сжиганию лишнего жира и снижению веса.

 

РАЗРАБАТЫВАЕТ и УКРЕПЛЯЕТ большие и малые мышцы спины и живота, органы малого таза, а также помогает при проблемах с позвоночником, женских проблемах.

 

РАЗВИВАЕМ гармоничные формы и корректируем фигуру. Профилактика целлюлита. Фигура становится более женственной и сексуальной.

 

ДОСТИГАЕМ хорошей физической и психической формы, повышения самооценки. Вы почувствуете прилив сил, бодрости и позитива.

gallery/32